健康ってなんだろう？
WHO（世界保健機構）憲章では健康を次のように言っています。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康について総合的に考えたとき、症状や病気がないことが健康であるとは言えません。
あなたにとっての健康とはどのような状態でしょうか？
自分自身と健康
伝説の治療家とも言われたオステオパシー医師（D.O）のロバート・C・フルフォード博士は次のような言葉を残しています。
「からだは健康になりたがっている 自分を信じれば信じるほど健康になるチャンスが増える」
古代ギリシャの医師ヒポクラテスも次の言葉を残しています。
「もしあなたが健康を望むのなら、あなたは病気の原因を取り除くための心の準備ができていなくてはならない。その時、はじめて私はあなたを助けることができる」
「養生のススメ」の目的
当院はWHOの健康の定義に基づき「肉体的ケア」「精神的サポート」「社会的ヘルス」を総合的に目指し、一人ひとりが自分自身の健康への関わり方を考えていただき、体や心だけではなく、「今」がより良く快適に過ごせ、やりたいことができる健康まで目指せることを知ってほしいと願っております。
そして、当院ではサービスを通じて、目指す健康までの手助けをすることで、みなさまと当院の双方が共に発展できることを願っております。
「養生のススメ」のページでは養生など健康についての考え方を紹介することで、小手先の健康法ではなく、健康についての考え方の参考にしていただけるのではと設置しました。
健康には自分の普段の生活や、自分自身の行いがとても重要です。どれほど優れた治療法でも自分への関わり方次第では効果が薄くなるでしょう。
ぜひ、より良い健康で快適な毎日のためにご活用ください。