おかゆ

おかゆ
先日、七草粥を食べられなかったので、
昨日、少し緑の物を多めにしたおかゆを食べました。
(とはいっても「七草」とは程遠い、家にある野菜ですが・・・)

お正月の食べ過ぎでお腹はデップリ、
胃腸は荒れていたので、
おかゆで癒されるような気持ちになります。

連休を明けますと本格的に仕事になる方も多いかと思いますが、
胃腸を休めて英気を養うためにも
おかゆのような消化に良いものを食べるのも良いのではないでしょうか?

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