肩こり体操

昨日、肩こりをほぐすための体操を
当院の資料館に公開いたしました。

世の中には多くの体操法がありますが、
どれをやっていいのかわからない!
という方は、
この肩こり体操から
始めてみてはいかがでしょうか?

資料館はこれからも充実させていきますので、
気になるものががありましたら、是非ご活用ください。

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