よもぎ鍼灸院

ネコ

管理人 — Wed, 16 May 2012 12:29:22 +0000

先日、身内から
「当院に合いそう」と
ネコの人形をいただきました。

写真はそのネコです。
このネコ、なんと手作り！！
目が立体的で特徴的なネコです。

早速当院に飾った所、
来院されたお子さんがすぐに気付いてくれました。
当院で遊んでいると、変化にすぐ気づくのかもしれません。

当院を訪れた際はぜひ見ていってください。

ちなみにこういう風に飾っています

開院２周年

管理人 — Tue, 15 May 2012 11:38:45 +0000

本日、
当院は開院２周年を無事迎えることができました。

これもひとえに皆様のおかげです。
本当にありがとうございます。

これからもよもぎ鍼灸院をよろしくお願いいたします。

よもぎ大福

管理人 — Wed, 09 May 2012 14:17:23 +0000

新緑の季節です。
自宅の植木鉢で栽培しているよもぎも新芽を出し、
すくすく成長しています。
そのよもぎの新芽を採取し
よもぎ大福を作りました。

よもぎの効能についてはこちらでも紹介していますが、
食べることにより「浄血作用」などの効果をもたらします。
また、栄養も豊富にあり、雑草としておくには惜しい存在です。

作り方は・・・

あらかじめ小豆を茹でて、甘さはお好みで、少しかための餡（あん）を作っておきます。
今回は余っていたお餅を利用しました。

お餅を深めの耐熱皿に入れ、水を少々振り掛けます。
電子レンジでお餅が柔らかくなるくらい温めます。

採取したよもぎは軽く茹でてみじん切りにし
お餅に加え、すりこぎなどで混ぜ合わせます。

片栗粉の上にお餅を落とし、丸めた餡にかぶせて、形を整えれば出来上がりです。

簡単にできて、美味しいです。
一度作ってみてはいかがでしょうか？

A

今月の本

管理人 — Tue, 08 May 2012 13:36:24 +0000

今月のおすすめ本です。
今月は「シコふんじゃおう」です。

１月のおすすめ本でも四股の本を紹介しましたが
（詳しくはこちら）
今月紹介する本はより相撲のトレーニングに近い運動法が載っています。

特に肩甲骨を意識して行う「テッポウ」は
「腰割り」とセットで行うことで、
安定した動作にはかかせない「肩甲骨」と「股関節」
という二つの部分を鍛えることができます。

興味がありましたら、読んでみてください。

【本の詳細】
・シコふんじゃおう　日本伝統のコアトレがすごい！
・元・一ノ矢　著　白木　仁　協力
・ベースボールマガジン社
・ISBN978-4-583-10137-8
　C2075 ￥1300E

牡丹

管理人 — Sun, 29 Apr 2012 10:10:47 +0000

「牡丹が庭に咲いた！」
と
美しい牡丹の花の写真をいただきました。

この牡丹、
１００年以上も前に植えられ、
毎年美しく咲いてくれるそうです。

花が咲く時期には雨が降ることが多く、
短い時期にしか咲かないため、
「写真に撮れて良かった！」
とおっしゃっていました。

見事に咲いた牡丹の写真とその写真をいただけた心遣いが
なによりも嬉しかったです！

こいのぼり

管理人 — Wed, 25 Apr 2012 12:55:47 +0000

通勤途中に「こいのぼり」が飾ってあるお宅を何件か見かけました。

ゴールデンウィークに予定もあり、
毎日カレンダーも見ているはずですが、
「こいのぼり」を見るまで
ゴールデンウィークの実感がありませんでした。

考え事をしていると見ているようで
見えてないものが多くなる気がします。

そんな時に
季節感ある景色がふと目に飛び込んでくると、
忘れかけていた感覚や余裕を思い出し、
「考えすぎていたな・・・」
と気持ちを切り替えることができます。

腹持ち

管理人 — Sat, 21 Apr 2012 09:48:16 +0000

以前、朝食に食パンを食べたときと、
お米を食べた時で腹持ちの違いを自分の体で試したことがあります。

予想通りお米を食べた時の方が腹持ちが良く、
集中力が持続しました。

それ以来、昼食が食べられなくなるときは朝にお米を食べています。
※ちなみに我が家のお米は玄米です。

私の体験だけでは証明にはなりませんが、
仕事中に集中力が落ちやすい方は
朝ごはんなど食事を見直してみてはいかがでしょうか？

ブックストッパー

管理人 — Thu, 19 Apr 2012 05:17:35 +0000

ビナウォークの三省堂で
下の写真にある「ブックストッパー」を見つけました。
ブックストッパーは本を閉じないようにとめておく道具です。

白い方は
本体の強度があまり強くなく、
本を挟むときに少しわずらわしいですが、
長さが調節でき、
文庫本からやや大型の本まで本が閉じないように押さえられます。

黒い方は
強く本を挟むため挟んだ本に負担がかかりそうですが、
本の上を挟むことで大型の本でも開いたままにしておけるものです。

どちらも短所が無いわけではありませんが、
本を参考に文章などを書くことも多いため、
このブックストッパーは私の用途では重宝していきそうです。

和時計

管理人 — Tue, 17 Apr 2012 11:49:40 +0000

「Gakken大人の科学マガジンVol.２８」
の付録「二挺天符式和時計」を休診日に作ってみました。

元々時計のデザインなどは好きなのですが、
数字関連が苦手のため、
慣れない不定時法の時刻を合わせるのに苦戦しましたが、
なんとか完成しました。

現在は時刻の微調整の最中です。

※不定時法とは？
　　日の出と日没を基準とし、
　　日の出の約３０分前を「明け六つ」、
　　日没の約３０分後を「暮れ六つ」として、
　　その間を昼夜それぞれ６等分して一刻とする方法。
　　そのため一刻の長さは昼と夜、季節によって変化する。

不定時法や和時計についてインターネットで調べると
不定時法を現代の時刻に換算する時刻換算など、
様々なサイトが出てきます。
興味がありましたら調べてみてください。

5月の予定

管理人 — Sun, 15 Apr 2012 12:40:30 +0000

本日、５月の診療予定を「お知らせ」に掲載いたしました。

５月１日（火）、３日（木）、４日（金）は休診日となります。
お間違えのないようご確認よろしくお願いいたします。